Frame Running


FRAME RUNNING (do 31.12.2021 r. pod nazwą RaceRunning) to dyscyplina sportu dla osób z niepełnosprawnościami. Jej twórcami są Duńczycy Mansoor Siddiqui i Connie Hansen. Mansoor od urodzenia zmaga się z mózgowym porażeniem dziecięcym. Jego marzeniem było bieganie, więc wraz z Connie wymyślili ramę na trzech kołach z siodłem i podporą. Konstrukcja i odpowiednie ustawienie ramy odciążają kończyny dolne, przez co te, wolne od ciężaru ciała, mogą się odepchnąć od ziemi i zawodnika ponieść.

Frame Running na świecie znany jest od 30 lat, w Polsce od 6 – dzięki Fundacji „Złotowianka”, która go do Polski ściągnęła i w naszym kraju rozpowszechnia.

Pierwsze rowery biegowe – bo na rowerach do Frame Running się biega, nie jeździ – kupiliśmy w Danii, ale wkrótce zaczęliśmy produkować polskie odpowiedniki. Osoba z niepełnosprawnością biega na trójkołowcu bez pedałów, opierając się od podłoża jedną choćby nogą, nawet nieznacznie tylko ruchomą.

mobileRom

Dzięki mobileRom (rowerom biegowym do Frame Runnig) osoby na co dzień poruszające się na wózku mogą biegać!

Frame Running to doskonałe połączenie sportu i rehabilitacji, która odbywa się niejako przy okazji. To świetne rozwiązanie dla sporej grupy niepełnosprawności, a rekreacyjnie także dla seniorów, którzy mają problem z utrzymaniem równowagi.

Przez 6 lat propagowania w Polsce tej dyscypliny sportu i nieustanego jej rozwoju, zaobserwowaliśmy wiele zalet, jakie ze sobą niesie:

  • usprawnienie motoryki
  • wzmocnienie gorsetu mięśniowego
  • wzrost wydolności i odporności organizmu
  • poprawa równowagi i koncentracji
  • wypracowanie lepszych wzorców ruchowych
  • redukcja stresu
  • poczucie samodzielności i wolności
  • wzrost poczucia własnej wartości
  • poczucie spełnienia, bycia ważnym, potrzebnym i niezależnym, bo osoba z niepełnosprawnością może się przemieszczać sama, bez pomocy innej osoby
  • wzrost samodzielności – wyjazdy bez rodziców/opiekunów
  • wyjazdy na zawody i obozy pozwalają na poznawanie Polski i innych krajów (Dania, Niemcy, Portugalia)

Aby zwiększyć dostępność mobileRa dla polskich osób z niepełnosprawnością, fundacja postarała się o certyfikat urządzenia medycznego – umożliwia on otrzymanie dofinansowania z PFRON.

Aktualnie Fundacja „Złotowianka” prowadzi 11 sekcji Frame Running w Polsce: po dwie w Warszawie, Wrocławiu i Pile, po jednej w Piasecznie, Poznaniu, Gorzowie, Pile, Złotowie i Luboniu.

Nasi zawodnicy biegają na dystansach 40 m, 60 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m i 5000 m.

No i mamy już spore sukcesy:

  • brązowy medal na paralekkoatletycznych mistrzostwach Europy – pierwszy medal w Frame Running dla Polski
  • srebrny  medal na paralekkoatletycznych mistrzostwach Świata w Paryżu
  • 9 rekordów świata na różnych dystansach
  • z Framerunning Development Camp and CPISRA International Cup, jakie co roku odbywają się w Kopenhadze, nasi zawodnicy przywożą niezmiennie worek medali; a to prestiżowa, największa impreza w tej dyscyplinie sportu, na której co roku rywalizuje ponad 100 zawodników z 14 krajów i 4 kontynentów.